祛湿必看
三伏天是一年中气温最高且潮湿闷热的时段，通常出现在小暑与处暑之间。此时，外界湿气重，人体汗液蒸发不畅，加之贪凉饮冷、长期待在空调房等生活习惯，极易导致湿气在...
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7 月
健康小贴士
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7 月
防蚊、防病、防暑……炎炎盛夏，这份Tips请收下→
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。七月，我市已进入炎热的夏季，各种细菌、病毒和蚊虫比较活跃，广大市民需注意预防手足口病、登革热和狂犬病等传染病，避免食物中毒。...
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6 月
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夏天浑身没劲的人，可以吃点它！
到了夏天，不少人容易感觉疲乏无力，提不起精神，甚至稍微动一动还会心慌气短……这些信号可能是在提醒你——身体缺钾了。缺钾容易影响肌肉，如果牵连心肌或呼吸肌，还...
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4 月
健康血管吃出来：科学饮食守护生命通道
血管如同人体的“高速公路”，负责将氧气和营养输送到全身各个角落。然而，现代人高油、高盐、高糖的饮食习惯，以及久坐、熬夜等不良生活方式，让血管提前老化、硬化甚...
